食疗壮阳

性功能2018-05-21 03:48:17


人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。


  中医认为,核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。其中包括促进成人、儿童,甚至仍在母体中胎儿的智力发展。


  你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行——就是通过食物。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲,提高性生活质量的功能,你就会对这些食物另眼相看了。


  下面列出的清单上的食品,将有助您充分享受性爱带来的快乐:


  人参:有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克人参或用人参泡茶,将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人,同时,人参还可以加强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏也会促进阴部血液循环。


  大蒜:大蒜性温味辛,研究证明大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。


  海鲜:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。


  蛋类:研究表明鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。


  香蕉:因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺―一种能作用于大脑使其产生快感,自信和增强性欲的化学物质。



新婚期间夫妻生活补肾秘方


  新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代新婚男子补肾食疗方如下:


  (1)枸杞猪肾汤:枸杞子30克与猪肾2个炖服。


  (2)海参黑芝麻糊:海参30克、黑芝麻60克炖服。


  (3)鲫鱼核桃仁粥:鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。


  (4)苁蓉羊肉粥:肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。


  (5)桑葚桂圆糕:桑葚、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。


  现在多数主张通过饮食调节提高男性性欲,在现在社会竞争紧张的情况下,平时环境污染严重,人为的经常接触电子产品都对男性的性能力有影响,所以男士应该注意饮食习惯,以上这些食疗方即或以强身体,又有益于新婚生活愉快。


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