警惕!电子产品对儿童的危害!

株洲仁和妇产医院2018-03-12 03:52:46

警惕!电子产品对儿童的危害!


如今孩子们的游戏已经不局限在积木、弹球、跳房子上了,而是以高科技的电子产品为主,就连幼儿园的小朋友都会使用手机、ipad等电子产品,而这些电子产品中有很多有趣的游戏软件,这些游戏深深吸引着孩子们。许多电子产品吸引了三岁左右的幼儿过度的迷恋,家长也觉得可以开发智力,但是儿童使用手机或者IPAD的时间应控制在不产生儿童视觉疲劳为好,建议使用时间为20分钟左右,应该望远放松眼睛。另外儿童过多的接触电子产品,这些产品的频闪和辐射对孩子的发育都会造成影响。电子产品对孩子的健康危害很大,其中ipad就是孩子健康的头号杀手,下面我们就看看电子产品的危害。


电子产品可影响视力,造成肌性视疲劳

  12岁之前,孩子的视力处在不断发育完善期,视力状态处于不稳定时期,眼睛调节机能十分脆弱。这时,任何增加用眼负担的行为和不良刺激都会影响视力发育。ipad之所以被称为少儿视力的第一杀手,是因其色彩明亮鲜艳,视觉刺激比较强烈。近距离、长时间使用这些电子产品,对孩子视力发育不利。孩子眼球长时间不断地注视、追随、快速不断地调整,时间一长就会造成肌性视疲劳,导致近视。有时还会出现刺激性症状,如长时间盯屏幕对孩子眼睛泪膜不利,导致干眼症发生。

  电子产品可影响骨骼,不利于脊椎发育

  孩童的骨骼、肌肉每天都在成长,帮助孩子发育的最好方式就是运动。而沉迷于电脑、手机、ipad, 电子产品可影响性格,易形成单向思维

  对于孩子来说,没有什么比互动和交流更能帮助他们完善世界观,形成良好的性格。小孩子应该多和同龄人在一起玩,多参与户外活动。这些交流让孩子懂得如何控制自己的情绪,如何处理与他人之间的关系。相反,长期对着冰冷的电子产品,进行人机对话,阻碍了亲子之间、同龄人之间的沟通交流,容易形成单向思维模式,不仅交际能力逐渐落后,性格的常熟也更加缓慢。

  电子产品可影响心理,易分散注意力

  心理的成长离不开对真实世界的正确认知。只有将孩子置于现实世界中,才能在成长中渐渐形成正确的是非判断。而长期接触电子产品所营造的虚拟世界,对孩子的心理发育不利。有的家长甚至用ipad转移孩子的注意力,换取一时的清净。长期与现实社会脱节的孩子,心理也会与现实脱节。而一旦错过心理成熟最好的时机,后期将很难弥补。

科技的进步给人们的生活带来不少便利和乐趣,但同时也给孩子们带来很大健康隐患。专家表示,两岁前的孩子不可接触电子产品,学龄前的孩子每天玩电脑的时间建议不超过20分钟。 长时间坐着不活动、不注意坐姿,且保持低头姿势,极易对孩子骨骼和肌肉造成不良影响。



如何让孩子不沉迷于电脑游戏,我有以下几点建议:

  1. 以身作则,让孩子知道电脑是工具,不是玩具。如果让孩子接触电脑,可以选择一些儿歌,动画,和孩子一起从电脑上找他们上幼儿园学过的图片

  还有,就是家长一定不能沉湎于电脑游戏。

  2. 创造多元的亲子交流机会。一开始的一段时间,孩子可能会很不适应,要安排丰富而有吸引力的活动吸引孩子的注意力。比如看动画片,然后和孩子交流。一起扮演故事里的角色,玩一些好玩的亲子游戏。

  3. 如果您的宝宝很难接受,就慢慢来,逐步减少玩电子游戏的时间,逐步远离电脑游戏。




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