赠书|现在,我可以静静的走神了…

北京阳光博客2018-03-12 13:32:04


还记得上一次,你在课堂上试图专心听讲的情形吗?又有多少个夜晚,你发誓要学习到天亮,思绪却在短短几分钟内飘散到九霄云外?

从小到大,我们被教育,分心是坏习惯,专心致志才是美德。佛教的开创者释迦牟尼,当年经历了六年的刻苦修行却不能顿悟,结果在菩提树下专心致志地冥想,最后竟然达到了却生死、超脱喜悲的涅槃境界。

佛祖尚且如此,更何况是居住在现代社会的普通人——形形色色的电子产品,无时无刻不在吸引着我们的注意力,想要全神贯注、心无旁骛,可真是一件难事啊!

不过,随着现代科学的不断发展,脑科学家迈克尔•科尔巴里斯提出了反传统的论调:走神不仅与我们的生活息息相关,而且在人类的演化历史上起到了至关重要的作用。
    
更令人惊讶的是,这位年事已高的脑科学家的作品《走神的艺术与科学》一反其他脑科学书籍既厚重又晦涩的写作风格,全书通俗易懂,妙趣横生,仔细阅读的话,每一页都能找到许多新颖而有趣的信息。


    
全书分为九个章节,围绕着导致我们分心游神的“罪魁祸首”、大脑内掌管短期记忆与位置的器官——“海马体”展开,从生活的方方面面讲述了走神的艺术与科学:记忆、时间、神游未来、讲故事的演化、做梦以及幻觉,这些现象都与走神密切相关。

全书从作者对“分心有害论”的质疑开始,解释了记忆怎样成为走神的“培养皿”,人类又如何靠时间演化出神游过去与未来的能力,而这种能力让我们为可能出现的危机做好准备。
   
怪不得我们如此喜欢看电影,只需要观察一下我们对危机的痴迷,便能了解我所说的意思——无论是灾难片、惊悚片还是悬疑片,都有一个共通的原则:主人公的生存受到了威胁。
    
我们对故事的痴迷是其他动物所不具备的,而故事的前身,则是小狮子互相打闹撕咬般的“游戏”。
    
作者提到,假装的打斗为未来捕猎做好了准备,这也解释了为什么男孩比女孩更喜爱打闹,平常的游玩也以剧烈的肢体运动为主。



出现文字与语言之后,年长者懂得了如何叙述捕猎与采集的经验,这些经验就是最早的故事形式,年轻人得以学习到生存的知识,提升整个集体的生存概率。

另外,作为分心游神的“中央车站”,海马体让人类拥有了理解与欺骗的双重能力。即便我们陷入无意识的睡眠,大脑中的记忆仍在不断改变、重组,就连人类的梦境,也没能逃脱走神的魔掌。
   
除了以上这些趣味与专业并存的科普内容外,书中也不乏一些爆炸性的论点,比如第九章中,作者赞同了“药物的确能为我们的思想增添随机性”。不过他也提到了硬币的另一面:为了戒掉药物所受的痛苦十分巨大,“远远超过了药物引发灵感所带来的愉悦感”,而且“大部分的神经致幻类药品都是非法的”。

简简单单的走神,竟然隐藏了如此之多的秘密!其实,生活中看似简单的现象,有时比我们想象得更加深奥。正如《科学美国人》所讲:不管你长于哪个领域,精于哪种知识,都应该读一读《走神的艺术与科学》。


本期赠书为价值36元的《内在革命》,一本有关于成长的书!

分享至朋友圈,并截屏至后台,您有关于走神的好故事吗?期待您精彩的留言!赠书得主下期文末揭晓喔!

Copyright © 三星电子产品维修社@2017